पुरुषों को जरुर लेने चाहिये ये जरूरी विटामिन, वरना हो सकती हैं ये बीमारीयां
पुरुषों को अपनी डाइट में ये कुछ विटामिन और मिनरल जरुर लेने चाहियें, ताकि वो कई तरह की बीमारी हो सकती हैं। तो चलिये जानते...
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इन घरेलु उपायों से अपना कोलेस्ट्रॉल लेवल रखें कंट्रोल, जानें इस्तेमाल का तरीका
अगर आप भी अपना कोलेस्ट्रॉल लेवल सही रखना चाहते हैं तो आप इन घरेलु उपायों से अपने कोलेस्ट्रॉल लेवल को सही रख सकते हैं। क्योंकि...
अगर आप भी जोड़ो के दर्द से परेशान, तो भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन
अगर आप भी जोड़ो के दर्द से परेशान हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आपको खाने में किन –किन चीजों को...
फलों को कभी भी ना खायें खाली पेट, झेलने पड़ सकते हैं कई नुकसान
फलों को हमारी सेहत के लिये काफी अच्छा माना जाता है, इनसे मिलने वाले पोषक तत्व हमें कई बीमारियों से बचाने का काम करते हैं।...
इस चाय को पीकर दूर भगायें अपना स्ट्रेस, जानें इसके और भी कई फायदे
आज कल के लाइफ स्टाइल के चलते हमें स्ट्रेस का सामना करना पड़ता है। चाहे बच्चे हों या बडे या महिलायें हर किसी को अपने-अपने...
डाइट में करें शामिल करें विटामिन सी से भरपूर ये फल, देगें आपको अच्छी सेहत
शरीर को विटामिन और मिनरल की बहुत ज्यादा जरूरत होती है, सर्दी खांसी से लेकर किसी भी इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए विटामिन सी...
बचना चाहते हैं हार्ट अटैक और स्ट्रोक से तो आज से ही शुरु करें वॉक, इन बातों का रखें ध्यान
हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज और शुगर के लोगों में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा देखा जाता है। इसके अलावा अगर आप हार्ट...
लौंग दिलाती है इन बीमारियों में फायदा, जानें कैसे करना है इस्तेमाल
आज हम आपको बताने जा रहे हैं, लौंग से जुड़े कुछ फायदों के बारे में क्योंकि ये हस सभी के किचन में मिलती है। लेकिन...
स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी की घर पर कोरोना वैक्सीन लगाने की एडवाइजरी, अब घर पर ही लग सकेगी वैक्सीन
कोरोना वैक्सीन को लेकर एक अच्छी ख़बर आयी है। जी हां स्वास्थ्य मंत्रालय के सचिव राजेश भूषण ने कहा, “पिछले 24 घंटे में देश में...
गर्भावस्था में कोविड होने पर बढ़ सकता है इन बिमीरियों का ख़तरा, जानें ये अहम बातें
एक स्टड़ी के मुताबिक जो महिलायें गर्भावस्था के दौरान कोविड संक्रमित होती हैं, उनमें प्री-एक्लेमप्सिया होने का खतरा अधिक बढ़ जाता है। जिससे की मां...
