डाइट में करें शामिल करें विटामिन सी से भरपूर ये फल, देगें आपको अच्छी सेहत
शरीर को विटामिन और मिनरल की बहुत ज्यादा जरूरत होती है, सर्दी खांसी से लेकर किसी भी इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए विटामिन सी...
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ये चार चीजें खाने से दूर हो जाएगी सफेद बाल की समस्या
लखनऊ: छोटी उम्र में सफेद बाल की समस्या आज के दौर में खूब देखने को मिलती है। इससे निपटने के लिए जरूरी है कि हम...
महंगाई के बीच ऐसे रखिए अपनी सेहत और पोषण का ख्याल
लखनऊ: पेट्रोल-डीजल ही नहीं, सब कुछ धीरे-धीरे महंगा हो रहा है। आम आदमी के लिए कई बार फल-फ्रूट खाना लग्जरी जैसा होता है। इस माहौल...
कोरोना की पड़ी डबल मार, इम्युनिटी बढ़ाने वाले फल हो गए इतने महंगे
प्रयागराज। संगम नगरी प्रयागराज में इन दिनों कोरोना की चपेट में आने से बचने के लिए कई तरह के उपाय लोग कर रहे हैं। कोरोना...
सर्दियों में कम हो जाती है रोग प्रतिरोधक क्षमता, खाएं ये 5 चीजें नहीं पड़ेंगे बीमार!
उत्तर भारत में शीतलहर का प्रकोप है. पारा गिरता जा रहा है और ठंड बढ़ रही है. ठंड में जहां हमें चिलचिलाती गर्मी और पसीने...
इन उपायों को आजमाने से खूबसूरत हो जाएंगे बाल
नई दिल्ली। बाल किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती का पैमाना तैय करते हैं। जितने खूबसूरत बाल उतना ही आकर्षित व्यक्ति। आज के माहौल में सही...
अपने इम्यून सिस्टम को करना है बेहतर तो खांए पपीता
गर्मियां आने को है साथ ही गर्मियों के फल भी जो लोगों को इस गर्मी में काफी पसंद आते है। इनमें ही एक फल पपीता...
