अक्सर आप रात को नींद न आने के कारण बहुत परेशान रहते होंगे। नींद हमारे जीवन का एक ऐसा हिस्सा है, जिसके बिना शायद ही हम जीवित रह पाएं। मेडिकल साइंस में भी यह बताया गया है कि अगर एक […]
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महिलाओं के साथ कई ऐसी समस्याएं होती हैं जिन्हें वो किसी के साथ शेयर नहीं करना चाहतीं. लेकिन उन्हें नजरअंदाज करना नुकसानदय हो सकता है. महिलाओं के शरीर में कई ऐसी परेशानियां होती हैं जिनके बारे में पूरी जानकारी न […]
बादाम पोषक तत्वों का पावरहाउस होता है. वे सबसे लोकप्रिय ड्राई फ्रूट्स में से एक है. बादाम विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों से भरे होते हैं. यही नहीं बादाम विभिन्न व्यंजनों का अभी हिस्सा बनता है. चाहे वह खीर हो, […]
आंखें हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होती हैं ऐसा कहा जा सकता है. जिस तरह से आप नियमित भोजन करके और जिम और एक्सरसाइज करके खुद को स्वास्थ्य और फिट रखते हैं, उसी तरह आपको अपनी आंखों पर भी […]
आज कल हर कोई फिट रहना चाहता है, जिसके लिये लोग जिम ज्वाइन करते हैं, योगा करते हैं एक्सरसाइज करना पसंद करते हैं, लेकिन जो लोग अपने टाइट शैड्यूल की वजह से जिम नहीं जा सकते वो रनिंग का ऑपशन […]
लंबे नाखून का शौक तो हर लड़की को होता है, लेकिन कुछ लड़कियों के नाखून बार-बार टूट जाते हैं. इसके कारण वो नेल एक्सटेंशन या फेल नेल्स का सहारा लेती हैं जो उनके नाखूनों को ओर कमजोर बना देते हैं. […]
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ज्यादा सेब खाने से फायदा नहीं होता है नुकसान, जानें क्या हैं वो गंभीर बीमारी
नई दिल्ली। आज के समय में बढ़ते जंक फूड के पीछे हम अपने शरीर को फायदा पहुंचाने वाली चीजों को भूल गए हैं। इसके साथ ही बता दें कि हमारे शरीर को फायदा पहुंचाने के लिए फल ज्यादा लाभकारी होते […]
व्यक्ति के चेहरे की मुस्कुराहट ही उसके व्यक्तित्व को निखारती है और जिन लोगों की स्माइल सुंदर होती है उन्हें सभी लोग बहुत अच्छी नजरों से देखते है. वहीं अगर बात करते समय आपके मुंह से किसी को बदबू आ […]
हममें से कई लोगों को बालों के समय से पहले सफेद होने का डर सताता है और हम इसे रोकने के लिए बाजार में उपलब्ध हर नुस्खा और उत्पाद प्रयोग करते हैं. एक निश्चित उम्र के बाद यह अपरिहार्य है […]
देश के कई राज्यों में बर्ड फ्लू के मामले सामने आए हैं. जिससे की लोगों में अब खौफ बढ़ने लगा है. अब तक देश के 6 राज्यों में बर्ड फ्लू के मामले सामने का चुके हैं. राजस्थान, मध्य प्रदेश और […]