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featured लाइफस्टाइल हेल्थ

Health Tips: ये बुरी आदतें हड्डियों को करती है कमजोर, जल्द छोड़ दें ये काम

Neetu Rajbhar
Health Tips: जीवन की एक छोटी सी गलती भी आपको एक बहुत बड़ी परेशानी में डाल सकती है। और जब बात हमारे स्वस्थ की हो...
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Women Health Tips: महिलाओं को रहना है स्वस्थ, तो डाइट में शामिल करें ये पांच विटामिन

Neetu Rajbhar
Women Health Tips || महिलाएं अक्सर अपने परिवार की डाइट का तो खास ध्यान रखती हैं। लेकिन अक्सर वह अपने खाने पीने पर ध्यान नहीं...
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सेहतमंद रहने के बेहतरीन टिप्स

Nitin Gupta
स्वस्थ रहना कौन नहीं चाहता, भागदौड़ भरी जिंदगी में कुछ न कुछ रह ही जाता है। आपको बीमारियां आपको घेर लेती हैं। लेकिन कुछ आसान...
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इस चाय को पीकर दूर भगायें अपना स्ट्रेस, जानें इसके और भी कई फायदे

Kalpana Chauhan
आज कल के लाइफ स्टाइल के चलते हमें स्ट्रेस का सामना करना पड़ता है। चाहे बच्चे हों या बडे या महिलायें हर किसी को अपने-अपने...
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डाइट में करें शामिल करें विटामिन सी से भरपूर ये फल, देगें आपको अच्छी सेहत

Kalpana Chauhan
शरीर  को विटामिन और मिनरल की बहुत ज्यादा जरूरत होती है, सर्दी खांसी से लेकर किसी भी इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए विटामिन सी...
हेल्थ

आंवला हमें देता है अच्छी सेहत, और करता है कई रोंगो से बचाव

Kalpana Chauhan
आंवला हमारी सेहत के लिये किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें कई गुण पाये जाते हैं जो कि हमें हेल्दी रखने में मदद करते...
हेल्थ

Health Benefits Of Ajwain Water: अजवाइन के पानी से दूर होगीं आपकी कई बीमारियां, जानें कैसे

Kalpana Chauhan
ये तो हम सभी जानते हैं कि अजवाइन के कई सारे फायदे हैं। किचन में मिलने वाली अजवाइन कई गुणों से भरपूर है। साथ ही...
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Protein Deficiency Symptoms: डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड, नहीं होगी प्रोटीन की कमी

Nitin Gupta
डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड, नहीं होगी प्रोटीन की कमी...
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सेब के जूस से दूर करें लीवर की परेशानी, जानें इसके और भी लाभ

Nitin Gupta
सेब के जूस से दूर करें लीवर की परेशानी, जानें इसके और भी लाभ...