काली इलायची खाने से सेहत को मिलता है लाभ, समस्याओं से मिलेगा छुटकारा
काली इलायची के सेवन से गैस के साथ भूख न लगने की समस्या को भी दूर कर सकते हैं। इसकी वजह है इसमें मौजूद कार्मिनेटिव...
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गर्मियों में आम से बनाएं जायकेदार रेसिपीज़, खाने में आएगा मज़ा
आजकल गर्मियों का मौसम चल रहा है । ऐसे में इन दिनों आम से कई तरह की रेसपी बनती है । यह भी पढ़े ...
जानिए कच्चा पनीर खाने के क्या हैं फायदे, ऐसे करें इसका सेवन
आज की इस भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में हर कोई फिट रहना चाहता है । लेकिन ऐसा हो नहीं पाता । यह भी पढ़े मनी...
आपके शरीर में आ रहे बदलाव, तो ऐसे करें पहचान
आज की इस भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में इंसानअपने आप के लिए समय निकालना भूल गया है। जिससे लोग काम उम्र में बीमारियों का शिकार...
गर्मियों में हाई ब्लड प्रेशर के मरीज़ों को खिलाएं ये चीज़े, स्वास्थ्य समस्याओं से मिलेगा छुटकारा
ब्लड प्रेशर को अगर नियंत्रण में रखा जाए, तो कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। जिसमें हाइपरटेंशन और दिल की बीमारी से लेकर...
इस तपती गर्मी से बचने के लिए इन बातों का रखें ध्यान, अपनाएं ये तरीके
आजकल गर्मी अपने चरम पर है। कई राज्यों में तो पारा 45 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच चुका है। ऐसे में अगर आपने अपनी सेहत का...
आप भी अपनी त्वचा को रखना चाहते हैं हेल्दी तो इन फूड आइटम्स का करें प्रयोग, चेहरे पर आएगी चमक
वसा का सीमित सेवन त्वचा के लिए बहुत ही जरूरी है। मुलायम, खुशबूदार त्वचा के लिए सही मात्रा में वसा का सेवन करना जरूरी...
अगर आप भी अपने आप को रखना चाहते है फिट तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक तरीके , मिलेगा लाभ
वॉक यानि चलना एक ऐसी एक्सरसाइज है जो हर किसी के लिए फायदेमंद है और ये लंबे समय तक आपको फिट भी रखता है। आर्युवेद...
रिसर्च : एक वक्त का खाना ना खाने से आपकी सेहत पर पड़ सकता है नुकसान , ऐसे करें बचाव
आज के दौर में हम अपनी लाइफ में इतना व्यस्त हो गए हैं कि हम अपनी तरफ ध्यान ही नहीं दे पा रहें है ।...
श्रीलंका के आर्थिक हालात के लिए कौन जिम्मेदार?, जानलेवा मंहगाई, चावल-500 रु.किलो, चीनी 290 रु.किलो
श्रीलंका आजादी के बाद से सबसे गंभीर आर्थिक संकट का सामना कर रहा है। देश में खाने-पीने के सामान का अकाल पड़ा हुआ है। ...
