December 1, 2022 12:08 am

Tag : healthy diet

Fitness Food Life Style लाइफस्टाइल हेल्थ

Healthy Diet : अगर खुद को रखना है फिट, तो सुबह खाएं ये चीजें

Rahul
जैसे अच्छा खाना पीना सेहत के लिए जरूरी होता है उसी तरह खाने में किस वक्त क्या खाया जाए ये भी बेहद महत्वपूर्ण होता है।...
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Healthy Diet: फिट रहने के लिए सुबह खाएं ये चीजें

Nitin Gupta
जैसे अच्छा खाना पीना सेहत के लिए जरूरी होता है उसी तरह खाने में किस वक्त क्या खाया जाए ये भी बेहद महत्वपूर्ण होता है।...
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हेल्दी डाइट से करें अपने दिल की हिफाजत, जानें डाइट में क्या –क्या करें शामिल

Kalpana Chauhan
हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। खाना हमारे शरीर को एनर्जी देता है। पर यही खाना अगर पोषक...
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बीमारी से जल्दी छुटकारा पाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

Neetu Rajbhar
एक स्वस्थ शरीर के लिए हेल्दी डाइट का होना बेहद जरूरी है। और यदि आप रोजाना हेल्दी डाइट का सेवन करते हैं तो आप बहुत...
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गर्मियों में डिहाइड्रेशन से कैसे बचें, जानें कुछ घरेलू उपाए

pratiyush chaubey
गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है, और तापमान बढ़ने के साथ-साथ लू का खतरा ज्यादा हो जाता है जिस कारण स्वास्थ्य परेशानियां बढ़ जाती...