वैसे गुलकंद के फायदों के बारे में सभी जानते हैं क्योंकि इसका प्रयोग आज से ही नहीं कई सालों से किया जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुलकंद गर्मियों में हमारे शरीर के लिए सुरक्षा कवच के रुप में काम करता है। जी हां गुलकंद के प्रयोग से कब्ज को दूर किया जा सकता है ।
डिहाइड्रेशन से बचाये:
इतना ही नहीं ये डिहाइड्रेशन से होने वाली परेशानीयों से भी छुटकारा दिलाने का काम करता है। गुलकंद के प्रयोग से गर्मी के दिनों में होने वाली परेशानियाँ जैसे- आंखों में जलन, पेशाब का पीलापन और रूकावट होना, पेशाब में कमी होना, ज्यादा पसीना बहना, शरीर की त्वचा में खुजली होना और उसका रंग फीका पड़ना जैसी परेशानियों को भी दूर किया जा सकता है।
दिमाग को शांत करता है:
साथ ही गुलकंद शरीर में गर्भाशय, आमाशय, मूत्राशय और मलाशय में होने वाली गर्मी को भी दूर करता है, साथ ही दिमाग और आमाशय को भी मजबूती प्रदान करता है। अगर आप खाने के बाद गुलकंद का सेवन करते हैं तो ये आपके दिमाग को शांत करता है। हर रोज 10-15 ग्राम गुलकंद को सुबह-शाम दूध के साथ सेवन करने से नकसीर की परेशानी में आराम दिलाता है
कब्ज की समस्या से छुटकारा दिलाये:
अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो हर रोज 25-30 ग्राम गुलकंद खाने से कब्ज की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। तो देखा आपने कितने सारे गुणों का राजा है गुलकंद, तो आप भी इसे अपनी डाइट में करें इस्तेमाल और देखें इसके चमत्कारी रिजल्टस
