कम सोने से हो सकती है ये परेशानियां…
रोजमर्रा की जिंदगी में भागम-भाग के बीच घर और दफ्तर को मैनेज करना काफी मुश्किल हो जाता है। आफिस के बाद घर आकर हजार काम...
Category : हेल्थ
हरी मिर्च एक, फायदे अनेक…
खाने का स्वाद जरूर बनाने वाले के हाथ में होता है लेकिन कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिनके बिना खाने का स्वाद अधूरा होता है।...
सहजन की पत्तियों से बने बिस्कुट से बनाएं सेहत
सजहन और इसकी पत्तियां सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं लेकिन स्वाद में अच्छा न होने के कारण बच्चों के साथ-साथ बड़े भी इससे...
दिल की बीमारियों को दर्शाता है कंधे का दर्द
रोजमर्रा के जीवन में ऐसी कई चीजें हैं जिसे हम इग्नोर कर देते हैं। जिससे हमारी सेहत में दिन प्रति दिन गिरावट आती है। इसी...
आंखों के रोगों के लिए नवीन तकनीक का विकास
स्वास्थय के क्षेत्र में एक नवीन तकनीक का विकास हुआ है जिससे आंखो के इलाज और बीमारी का पता लगाने में काफी मदद मिलेगी। इस...
सर्दियों में ऊंगलियों की सूजन से कुछ इस तरह करें बचाव
कुछ बीमारयां और परेशानियां ऐसी होती हैं जो सर्दी का मौसम आते ही हमारे शरीर को प्रभावित करने लग जाती हैं। अपनी व्यस्त दिनचर्या में...
अगर ज्यादा सांस फूलती है तो…
भाग-दौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खाने-पीने का पर्याप्त समय नहीं मिल पाता है। ठीक खान-पान ना होने के कारण लोगों को अकसर सांस...
मोटापा करना चाहते हैं दूर, अपनाएं ये आसान टिप्स
बिजी लाइफस्टाइल और फास्टफूड की लोकप्रियता के कारण आजकल लोगों में मोटापा बढ़ने की समस्या आम हो गई है। खाने पीने में लापरवाही करने, बर्गर...
अब विटामिन डी करेगी आपका डायबिटीज कंटोल
धूप लेने या विटामिन डी की खुराक से पेट में अच्छे जीवाणुओं की संख्या बढ़ती है जिससे रोगों से लड़ने की क्षमता आती है। उपापचयी...
फास्टफूड का सेवन करते समय शुगर पेशेंट इस बात का रखें ध्यान
शुगर पेशेंट को इस बात का विशेष ध्यान रखना चाहिए कि वो फास्टफूड लेने में थोड़ा सा संतुलन रखें। आम लोगों की तरह उन्हें फास्टफूड...
