कहीं आप भी तो जल्दी-जल्दी खाना नहीं खाते, हो जाइए सावधान
लखनऊ: खाना खाने के दौरान जितना पोषण और साफ-सुथरे माहौल की जरूरत होती है। उतना ही समय भी आवश्यक होता है। कई बार जल्दी-जल्दी खाना...
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प्याज की चाय मधुमेह के साथ हाइपरटेंशन और मोटापा रोकने में खासा मददगार है
जैसी लाइफ जीते जा रहे हैं उसी के साथ इन नुस्खों को अपना सकते हैं। मसलन आप चाय के शौकीन हैं। स्वास्थ्य को देखते हुए...
इन टिप्स से घटा सकते है आप अपने चेहरे का मोटापा
अक्सर वजन बढ़ने के कारण चेहरे का मोटापा भी बड़ जाता है। इसके कारण चेहरा बड़ा लगने लगता है। साथ ही आपको बॉडी फैट घटाने...
मोटोपे से छुटकारा पाने के लिए सर्जरी की जगह अपनाएं ये तरीके…
वजन घटाने के लिए सर्जरी कभी-कभी खतरनाक साबित हो सकती है लेकिन इस मामले में इंट्रागैस्ट्रिक गुब्बारा वेट लूज करने के लिए एक अच्छा उपाय...
कम करना चाहते हैं बैली फैट… अपनाएं ये टिप्स
आजकल की दौड़ती जिंदगी में एक्सरसाइज करने का टाइम ही नहीं मिलता ऐसे में हैक्टिक शेडयूल के बीच धीरे-धीरे इस तरह की चीजों से सेहत...
मोटापा करना चाहते हैं दूर, अपनाएं ये आसान टिप्स
बिजी लाइफस्टाइल और फास्टफूड की लोकप्रियता के कारण आजकल लोगों में मोटापा बढ़ने की समस्या आम हो गई है। खाने पीने में लापरवाही करने, बर्गर...
कहीं फास्टफूड तो नहीं बन रहा आपके मोटापे की वजह…
बिजी लाइफस्टाइल और काम काज के बीच लोगों को अपने ऊपर ध्यान देने का समय ही नहीं मिलता। ऐसे में लोगों की निर्भरता ज्यादातर बाहर...
