निर्मल उप्रेती, संवाददाता
आज पूरे विश्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। आजकल बदलती जीवनशैली ने लोगों के जीवन में तनाव बढ़ा दिया है। लोगों का मानसिक और शारीरिक तनाव बढ़ गया है। ऐसे लोगों को योग करने से बहुत लाभ मिलता है।
वहीं अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज अल्मोड़ा में सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय की ओर से विश्वविद्यालय परिसर में योगाभ्यास का कार्यक्रम आयोजित किया गया।
शिक्षकों-छात्रों ने कार्यक्रम में लिया हिस्सा
हालांकि कोरोना की वजह से इस बार इस आयोजन में लोगों की भीड़ कम नजर आयी। लेकिन सोशल डिस्टेंसिंग के साथ विश्वविद्यालय के शिक्षकों, कर्मचारियों और योग विभाग के छात्रों ने इस योगाभ्यास कार्यक्रम में हिस्सा लिया।
योगासन वर्तमान की आवश्यकता
इस मौके पर विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. नरेंद्र सिंह भंडारी ने कार्यक्रम का शुभारंभ किया। जिस मौके पर उन्होने कहा कि शरीर को व्याधियों से मुक्त रखने के लिए योगासन को वर्तमान की आवश्यकता है।
कोविड से बचाव हेतू योग-आयुर्वेद महत्वपूर्ण
आधुनिक मेडिकल साइंस भी कोरोना या पोस्ट कोविड से बचाव के लिए योग-आयुर्वेद को महत्वपूर्ण मान रहा है। बेहतर जीवन पद्धति के लिए वैदिक चितन, देशज विज्ञान, लोक विज्ञान को हमें विकसित करना होगा।
