हेल्थकम सोना हो सकता है आपके लिए खतरनाक…Anuradha SinghJanuary 12, 2017 3:20 pmJanuary 12, 2017 3:34 pm by Anuradha SinghJanuary 12, 2017 3:20 pmJanuary 12, 2017 3:34 pm0228 अगर आप भी अपनी नींद पूरी तरह से नहीं लेते तो ये आपके स्वास्थय के लिए खतरनाक हो सकता है। इसके अलावा ज्यादा समय तक...
हेल्थकम करना चाहते हैं बैली फैट… अपनाएं ये टिप्सAnuradha SinghJanuary 10, 2017 2:28 pmJanuary 10, 2017 2:29 pm by Anuradha SinghJanuary 10, 2017 2:28 pmJanuary 10, 2017 2:29 pm0263 आजकल की दौड़ती जिंदगी में एक्सरसाइज करने का टाइम ही नहीं मिलता ऐसे में हैक्टिक शेडयूल के बीच धीरे-धीरे इस तरह की चीजों से सेहत...
हेल्थदूध में हल्दी मिलाकर पिएं, होंगे ये फायदेAnuradha SinghJanuary 8, 2017 1:29 pmJanuary 8, 2017 1:49 pm by Anuradha SinghJanuary 8, 2017 1:29 pmJanuary 8, 2017 1:49 pm0327 अक्सर देखा जाता है कि घर पर सर दर्द, सर्दी होने पर घरलुू उपचार के रूप में हल्दी दूध दिया जाता है जिससे ये अंदर...
हेल्थकरी पत्ता खाएं, बीमारी भगाएं…Anuradha SinghJanuary 6, 2017 2:54 pmJanuary 6, 2017 6:34 pm by Anuradha SinghJanuary 6, 2017 2:54 pmJanuary 6, 2017 6:34 pm0325 भोजन में स्वाद को बढ़ाने के लिए करी पत्ते का प्रयोग करते तो आपने लोगों को देखा ही होगा लेकिन क्या आपको इसके नैचुरल फायदों...
हेल्थजानें एलोवेरा कैसे हो सकता है सेहत के लिए लाभदायकAnuradha SinghJanuary 4, 2017 1:46 pm by Anuradha SinghJanuary 4, 2017 1:46 pm0240 एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो सेहत के लिए कई मायनों में अच्छा साबित हो सकता है। इसके सही इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा और...
हेल्थत्वचा को जवां, निखरी बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके…Anuradha SinghJanuary 2, 2017 3:59 pm by Anuradha SinghJanuary 2, 2017 3:59 pm0235 अक्सर जल्दबाजी में रोजमर्रा की लाइफ में अपने लिए टाइम नहीं मिलता जिससे हमारी स्किन नैचुरल ग्लों खेने लग जाती है। इसके लिए जरूरी है...
हेल्थकम सोने से हो सकती है ये परेशानियां…Anuradha SinghJanuary 1, 2017 3:27 pm by Anuradha SinghJanuary 1, 2017 3:27 pm0244 रोजमर्रा की जिंदगी में भागम-भाग के बीच घर और दफ्तर को मैनेज करना काफी मुश्किल हो जाता है। आफिस के बाद घर आकर हजार काम...
लाइफस्टाइलसर्दियों में इस तरह त्वचा को बनाएं नर्म और मुलायमAnuradha SinghDecember 31, 2016 6:14 pm by Anuradha SinghDecember 31, 2016 6:14 pm0316 सर्दियों में सिर्फ मॉइश्चराइजर लगाना ही त्वचा के लिए काफी नहीं है। स्किन को सूखने और नर्म बनाने के लिए इस मौसम में तेल लगाया...
हेल्थहरी मिर्च एक, फायदे अनेक…Anuradha SinghDecember 31, 2016 2:00 pm by Anuradha SinghDecember 31, 2016 2:00 pm0266 खाने का स्वाद जरूर बनाने वाले के हाथ में होता है लेकिन कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिनके बिना खाने का स्वाद अधूरा होता है।...
लाइफस्टाइलसर्दियों में फटे होठों की परेशानी से बचने के लिए अपनाएं ये तरीकेAnuradha SinghDecember 28, 2016 4:27 pmDecember 28, 2016 4:27 pm by Anuradha SinghDecember 28, 2016 4:27 pmDecember 28, 2016 4:27 pm0273 सर्दियां आते ही आपकी त्वचा के साथ-साथ होठों को भी खास देखभाल की जरूरत होती है। फटे होठों की परेशानियों से बचने के लिए हम...