Tag : health benefit

हेल्थ

घुटनों को मजबूत बनाने में ‘नी फ्लेक्स तकनीक’ इस तरह हो सकती है सहायक

Anuradha Singh
घुटना प्रत्यारोपण करने की प्रक्रिया से गुजर रहे हर रोगी की सबसे पहली इच्छा होती है कि उसे दर्द से आराम मिले तथा दोबारा वे...
हेल्थ

सर्दियों मे इम्युनिटी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स…

Anuradha Singh
गर्मियों के बाद सर्दियों का मौसम आते ही एक तरफ आपको ठंडक और रजाई की गर्मी भाने लगती है वहीं दूसरी तरफ नई-नई बीमारियों का...
हेल्थ

स्ट्रेस को दूर करने के लिए अपनाएं ये टिप्स…

Anuradha Singh
हेक्वटिक लाइफस्टाइल और भागम- भाग से भरी इस लाइफ में हर समय हम किसी न किसी परेशानी से जूझते रहते हैं जे कि हमारे स्वास्थ्य...
हेल्थ

कम सोना आपके लिए कुछ इस तरह हो सकता है खतरनाक

Anuradha Singh
ज्यादा समय तक काम करना और कम समय सोना आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। एक नए अध्ययन में यह...