लखनऊ: राजधानी स्थित मनकामेश्वर मंदिर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सोमवार को योगाभ्यास किया गया। डालीगंज स्थित मनकामेश्वर घाट उपवन में महंत देव्यागिरि की अगुआई में योग दिवस मनाया गया।
आज मंदिर उपवन में महिलाओं ने बड़ी संख्या में सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए योगाभ्यास किया। इसमें आचार्य श्यामलेश के मार्गदर्शन में आदि ज्योत संस्थान को चला रहीं ज्योति, अभिषेक, उपमा पांडेय, नेहा, गौरजा गिरि और कल्याणी गिरि सहित अन्य ने योगाभ्यास किया।
नियमित योगाभ्यास जरूरी: देव्यागिरि
इस अवसर पर महंत देव्यागिरि ने कहा कि, स्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन होता है। तंदरुस्त जीवन और विकसित मस्तिष्क के लिए नियमित योगाभ्यास जरूरी है। उन्होंने कहा कि, आधुनिक जीविका के कारण महिलाओं के दैनिक गृह कार्य मशीनों के कारण आसान हो गए हैं। ऐसे में उनके लिए दैनिक व्यायाम के अवसर सीमित हो गए हैं।
मनकामेश्वर मंदिर की महंत ने कहा कि, जरूरी है कि महिलाएं अपने स्वास्थ के प्रति जागरूक रहें और कम से कम 25 मिनट का योगाभ्यास जरूर करें। उनके योगाभ्यास से पूरा परिवार प्रेरित होगा और कोरोना काल में रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ेगी। प्राणायाम के साथ ही साथ बेलपत्र के 11 पौधों को भी महंत देव्यागिरि ने रोपित किया। इसके साथ ही उन्होंने ध्यान साधना और पौष्टिक संतुलिल भोजन पर भी जोर दिया।
100 से अधिक लोगों का टीकाकरण
आज मंदिर परिसर में 100 से अधिक सर्वधर्म के अनुयायियों को बिना भेदभाव के कोरोना वैक्सीन भी लगाई गई। सेवादार जगदीश गुप्ता अग्रहरि ने बताया कि, डॉक्टर नेहा प्रताप के निर्देशन में रीता यादव, ज्योति जोशी, नीलम वर्मा, महिबुल निशा, अनीता यादव, अर्चना सिंह, कीर्ति लता के दल ने कोविडशील्ड की वैक्सीन लगाई।
