Tag : विटामिन्स

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जामुन खाने से होते हैं ये फायदें, जानकर आप भी रह जाएंगे दंग

mohini kushwaha
नई दिल्ली। हर सीजन का अपना एक फल होता है। जो खाने के साथ साथ टेस्टी भी होता है। ऐसा ही एक फल है जामुन जो...
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 प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल का ऐसे करें सेवन, हेल्थ के लिए होगा अच्छा

mohini kushwaha
नई दिल्ली।  प्रोटीन के मामले में दालों को सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है और जब बात हो मूंग की दाल की तो मूंग की दाल में बहुत सारे विटामिन्स,...