हर कोई सदा के लिये जवान और यंग रहना चाहता है, लेकिन ये तो श्रीष्टी का नियम है वक्त के साथ इंसान बुढ़ा होता जाता है. लेकिन आप आपकी स्किन को जवां रख सकते हैं ये आपके हाथ में हैं. अगर आप अपनी स्किन का ख्याल रखेंगे अच्छा हेलदी खाना खाएंगे और अपनी स्किन को साफ रखेंगे तो आपकी स्किन सदा जवां रह सकती है. आज हम आपको बतान जा रहे हैं वो पांच चीजें जो आपकी स्किन को जवां बना सकती हैं.
नींबू रखेगा आपको जवां
नींबू में विटामिन सी भरपूर होता है जो एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है. ये एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं, ये आपकी त्वचा पर एक एंटी-एजिंग उत्पाद के रूप में काम करते हैं, जो आपके सभी लक्षणों जैसे बूढ़ा होने के सभी संकेतों को हटाते हैं. इसके अलावा नींबू त्वचा को ब्लीच करने में मदद करता है, आपके चेहरे के बालों को हल्का करता है जिससे आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से चमक जाती है.
गुलाब जल करता है चमत्कार
टाइट और चमकती त्वचा के लिए गुलाब जल का उपयोग करने से बेहतर कुछ भी नहीं है. गुलाब जल आपके चेहरे के लिए एक गहरी सफाई का काम करता है, ये आपकी त्वचा के पोर्स यानि छिद्रों को कम करता है सभी धूल और गंदगी को साफ करके. इसके अलावा, गुलाब जल आपकी आंखों के नीचे पफनेस को कम करने में मदद करता है. जिससे आप कर समय फ्रेश लगते हैं.
पपीता त्वचा के लिये बहतर
त्वचा के लिये पपीता सबसे अच्छा फल है जिसका आप इस्तेमाल कर सकते हैं. इस फल में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है जो एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है और आपकी त्वचा को जवां और स्वस्थ रखता है. इसके अलावा पपीते में एक एंजाइम होता है जो आपकी त्वचा से डेड कोशिकाओं को दूर करने में मदद करता है, जिससे ये मुलायम और चिकनी हो जाती है.
खीरा और दही हैं अच्छे एक्सफोलिएटर
त्वचा को फ्रेश और जवां बनाने के लिये खीरे से अच्छा कुछ नहीं हो सकता. खीरे से रेगुलर्ली एक्सफोलिएट करें. दही और खीरे का कॉम्बिनेशन आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और सभी डेड स्किन सेल्स को दूर करने के लिए अच्छा काम करता है. दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को साफ करता है और खीरा त्वचा को सुखदायक बनाने में मदद करता है.
एलोवेरा
एलोवेरा त्वचा को जवां रखने में मदद करता है. एलोवेरा का रोजाना इस्तेमाल आपकी त्वचा को टाइट और चमक्दार बनाता है.
