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इन तरीकों को आजमाकर रखें सर्दियों में स्किन का ख्याल

healthy skin इन तरीकों को आजमाकर रखें सर्दियों में स्किन का ख्याल

मौसम चाहे कोई भी स्किन केयर मांगता ही है। लेकिन अब ठंडक दस्तक दे चुकी है ऐसे में इस मौसम में स्किन का खास ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। क्योंकि मौसम बदलते ही सबसे पहले उसका असर हमारी स्किन पर होता है, इसलिए ज़रूरी है कि मौसम के बदलाव के साथ स्किन केयर रूटीन भी बदलें ताकि आपकी स्किन हेल्दी के साथ-साथ और ग्लोइंग भी रहे। आज हम आपके लिए लाएं है विंटर स्किन केयर टिप्स जिसे अपनाकर आप अपनी स्किन को जवां बना सकते हैं।

यूज मॉइश्‍चराइज़
ठंड के मौसम में स्किन ज्यादा ड्राई हो जाती है, इसलिए स्किन को ज्यादा मॉइश्‍चराइज करने की भी ज़रूरत पड़ती है। इस मौसम में आप अपने स्किन टाइप के अनुसार ही मॉइश्‍चराइजर सेलेक्ट करें। कुछ लोग स्किन को मॉइश्‍चराइज करने के लिए ऑयल का भी यूज करते हैं। लेकिन ऑयल वही लगाएं जो रोमछिद्रों को ब्लॉक न करे, जैसे एवोकाडो ऑयल या बादाम का तेल। आप अपने नहाने के पानी में कुछ बूंदे ऑयल की भी मिला सकते हैं।

सनस्क्रीन जरूर लगाएं
सनस्क्रीन का यूज हर मौसम में करना चाहिए, नहीं तो सन रेज हमारी स्किन को डैमेज कर सकती है। सनस्क्रीन को आप अपने डेली स्किन केयर रूटीन में शामिल करें। और धूप में बाहर निकलते समय सन ग्लासेज जरूर लगाएं।

लिप केयर
सर्दियां शुरू होते ही होंठ ड्राई होना शुरू हो जाते हैं ऐसे में रोज सुबह और रात में सोने से पहले लिप को मॉइश्‍चराइज करना न भूलें। लिप को मॉइश्‍चराइज करने के लिए आप चाहें तो लिप बॉम का यूज करें या फिर आप नारियल या बादाम का तेल भी लगा सकते हैं। इससे भी आपके होंठ नर्म और मुलायम रहेंगे।

गुनगुने पानी का करें उपयोग
अक्सर लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं, जिसके कारण स्किन ड्राईनेस के साथ साथ फेस पर जल्दी झुर्रियां आ जाती हैं। सर्दियों में आप गर्म पानी के बजाए गुनगुने पानी से नहाएं। नहाने से पहले आप किसी भी ऑयल से मसाज करें ताकि नहाने के बाद आपकी स्किन मुलायम रहे।

बॉडी लोशन
सर्दियों में नहाने के तुरंत बाद बॉडी लोशन जरूर लगाएं, इससे त्वचा रूखी होने से बची रहती है। बॉडी लोशन की जगह आप ग्लिसरीन का भी प्रयोग कर सकती हैं। अगर आपको ग्लिसरीन चिपचिपा लगे तो उसमे थोड़ा सा गुलाब जल मिला लें।

खूब पानी पिएं
मौसम चाहे जो भी हो पानी पीना सेहत और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद है। सर्दी के मौसम में स्किन को मॉइश्‍चराइज करने के लिए खूब पानी पिएं।

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