H3N2 Virus: देश में कोरोना की तरह एक ओर वायरस ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। आए दिन इस H3N2 वायरस के मरीज सामने आ रहे हैं। चंडीगढ़ में इन्फ्लूएंजा H3N2 के अब तक 7 मरीज मिल चुके हैं।
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इसके बाद से ही चंडीगढ़ स्वास्थ विभाग हरकत में आ गया है। विभाग ने इन्फ्लुएंजा A को लेकर एडवाइजरी भी जारी की है, जिसमें वायरस ये गर्भवती महिलाओं के लिए बड़ा जोखिम बताया गया है।
H3N2 वायरस के लक्षण
ठंड लगना, बुखार, खांसी, उल्टी, गले में दर्द, मांसपेशियों और शरीर में दर्द, छींके आना, नाक बहना आदि। इसके साथ ही मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है और बेचैनी महसूस होती है। यहां ये बात जान लेना जरूरी है कि H3N2 वायरस, कोरोना से बेहद अलग है।
H3N2 वायरस से बचाव और सावधानी
- H3N2 वायरस के चपेट में आने के बाद तुरन्त डॉक्टर को दिखाएं.
- ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करें, शरीर में पानी की कमी ना होने दें.
- खानपान में उन चीजों को शामिल करें जिससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ें. संतरा, बेरीज, हल्दी, नींबू इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार होते है.
- जिन लोगों को खांसी-जुकाम हो उनसे दूरी बनाकर रखें।
- बीमार व्यक्ति के पास जाना पड़े तो मास्क लगाकर जाएं।
- अपने हाथों को साबुन से धोएं या सैनिटाइज करते रहें।
