ब्लैक हेड्स का नाम आते ही काफी लोग इससे निजात पाने के तरीके खोजने लगते हैं। ब्लैकहेड्स छोटे पीले सा फिर काले रंग के उभार होते हैं। ये रोम छिद्रों में गंदगी के जम जाने से बनते हैं।
कई बार हॉर्मोनल बदलाव, सौंदर्य उत्पादों का इस्तेमाल, त्वचा की सही देखभाल न कर पाने, तनाव और दूसरी समस्याओं के चलते ब्लैकहेड्स उभर आते हैं।
आप भी अगर ब्लैक हेड्स से परेशान हैं तो अब आपको परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है। क्योंकि हम आपके लिए लेकर आये हैं। कुछ आसान उपाये जिन्हें आजमाकर आप इनसे छुटकारा पा सकते हैं।
1-नींबू
नाक के ब्लैकहेड्स को दूर करने के लिए ये अच्छा एंटीबैक्टीरियल स्क्रब है। नींबू में पाया जाने वाला साइट्रिक एसिड चेहरे को चमकदार बनाता है और त्वचा के रोमछिद्र के अंदर मौजूद कीटाणुओं से लड़ता है। यह चेहरे की सूखी और मृत कोशिकाओं को हटाता है। एक चम्मच नमक, आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच पानी को मिलाकर ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं और हल्के हाथ से 2 से 5 मिनट तक मसाज करें। थोड़ी देर बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें। ऐसा करके आपको फायदा मिलेगा।
2-टूथपेस्ट और नमक
अगर आपने सबकुछ अजमा लिया है। उसके बाद भी ब्लैक हेड्स ठीक न हो रहें हो तो आप सबसे पहले एक चम्मच नमक को, एक चम्मच टूथ्पेस्ट में मिला लें। इसे अपने नाक पर लगाकर, थोड़ी देर सूखने दें।सूखने के बाद, अपने नाक को धो लें।
इसे हफ्ते में 1-2 बार कर सकते हैं। टूथ्पेस्ट से हमारी त्वचा में तेल का तत्व कम हो जाता हैहै, और इस्में नमक मिलाने से, मृत त्वचा कोशिकाओं का भी सही इलाज हो जाता है।
3-दालचीनी
दालचीनी भी ब्लैकहेड्स दूर करने के लिए बहुत उपयोगी है। दालचीनी को हल्दी और नींबू के रस के साथ मिलाकर लगाने से फायदा होगा।
4-शहद
ब्लैक हेड्स को राहत पाने का आसान तरीका शहद भी माना जाता है। आप इसे आपने पूरे चेहरे पर लगा कर कुछ समय के छोड़ दें। शहद चेहरे का ऑयल निकालता है। जिससे ब्लैक हेड्स नहीं होते।
5-अंडा
ब्लैकहेड्स को दूर करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है चेहरे को स्टीम देकर रोमछिद्रों को खोल लें और अंडे के सफेद हिस्से को चेहरे पर लगाए। सूखने के बाद जब आप इसे खींच कर निकालेंगे तो यह अपने साथ ब्लैक हेड्स को भी निकाल लेंगा।
6-ग्रीन टी
एक चम्मच सूखी ग्रीन टी की पत्तियां लें और इसमें पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं। अब पेस्ट को ब्लैकहेड की वाली जगह पर लगाकर उंगलियों से मालिश करें, जिससे काले धब्बे अच्छे से निकल जाएं।
7-आलू
आपको सुनने में थोड़ा अजीब जरूर लग रहा होगा लेकिन अगर आप चाहें तो आलू से भी ब्लैक हेड्स निकाल सकते हैं। इसके लिए आप कच्चे आलू को छीलकर उसकी स्लाइस तैयार कर लें। अब इन स्लाइस को चेहरे पर हो रहे ब्लैक हेड्स वाले स्थान पर लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें। इससे त्वचा साफ होती है और ब्लैक हेड्स खत्म होने लगते है।
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तो देखा आपने कितनी आसानी से आप ब्लैक हेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। और ऐसा करने के लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी।
