यूरिन इन्फेक्शन पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में अधिक होता है और लगभग 70 फ़ीसदी महिलाएं इस समस्या से पीड़ित होती है। आमतौर पर यूरिन इन्फेक्शन का सबसे प्रमुख कारण काफी देर तक पेशाब को रोके रखना है। कई बार देखने को मिलता है कि ज्यादा देर तक लोग पेशाब को रोके रहते हैं। जिसकी वजह से पित्ताशय में बैक्टीरिया इकट्ठा हो जाता है जिससे इंफेक्शन का खतरा अत्यधिक बढ़ जाता है।
यूरिन इन्फेक्शन के कारण पेशाब करते वक्त जलन, बार-बार पेशाब करने की इच्छा, कमर, पेट, पीठ में दर्द के साथ कई बार बुखार भी आ सकता है। और अक्सर लोग यूरिन इन्फेक्शन को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन इसे नजरअंदाज करने से इंफेक्शन किडनी को भी प्रभावित कर सकता है। ऐसे में अत्यधिक परेशानी होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लें। इसी के साथ ही आप इस समस्या को समाप्त करने के लिए कुछ घरेलू उपचार का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। तो आज हम आपको इन्हीं घरेलू उपचारों के बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं।
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यूरिन इन्फेक्शन के लक्षण
- बार-बार यूरिन (पेशाब) आना
- यूरिन (पेशाब) का कम आना
- यूरिन करते वक्त जलन होना
- पेट के निचले भाग में दर्द होना
- बुखार
- उल्टी जैसा महसूस होना
- यूरिन में खून आना
- गंदा और बदबूदार यूरिन आना
यूरिन इन्फेक्शन से छुटकारा पाने के घरेलू उपचार
इलायची
यूरिन इन्फेक्शन को खत्म करने में सबसे कारगर उपचार इलायची है। इसके लिए आपको 5 से 6 इलायची को पीसकर उसमें आधा चम्मच सौंठ का पाउडर, सेंधा नमक और थोड़ा सा अनार का रस मिलाकर गुनगुने पानी से पी लें।
नारियल का पानी
नारियल का पानी पेट को ठंडा रखने में काफी मदद करता है और नारियल का पानी पीने से यूरिन के वक्त होने वाली जलन से छुटकारा मिल सकता है।
आंवला
आंवले का सेवन करना कई बीमारियों से छुटकारा दिला सकता है और यूरिन इन्फेक्शन को भी दूर करने में आंवला काफी कारगर सिद्ध हो सकता है इसके लिए आपको एक चम्मच आंवले का पाउडर 4 से 5 इलायची के दानों को एक साथ पीसकर इसका गुनगुने पानी के साथ सेवन करना है।
सेब का सिरका
सेब का सिरका यूरिन इन्फेक्शन को समाप्त करने में सबसे कारगर उपचार है इसके लिए आपको एक गिलास गुनगुने पानी में दो चम्मच सेब का सिरके और एक चम्मच शहद डालकर उसे मिस्क करें और उसका सेवन करें।
दही
दही का सेवन करके शरीर में मौजूदा हानिकारक बैक्टीरिया को निकालने में काफी सहायता मिल सकते हैं। ऐसे में यूरिन इन्फेक्शन एक कारण शरीर में फैले इन्फेक्शन को समाप्त किया जा सकता है और आप लोग जल्द आराम मिल सकता है।