नई दिल्ली। लौंग खाना सेहत को लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।लौंग में आपकी हेल्थ को मेंटेन रखने और प्रॉब्लम्स से बचाने के कई गुण होते हैं। अगर रोजाना 2 लौंग खाई जाएं तो इसके अद्भुत फायदे मिलते हैं। लौंग के एक दो नहीं कई फायदे हैं।
अगर पेट में गैस की समस्या हो तो एक कप उबलते हुए पानी में 2 लौंग पीसकर डालें।पानी ठंडा होने के बाद पी लें।इससे पेट में आराम मिल जाएगा। अगर दांतों में दर्द हो तो 2 लौंग एक चम्मच नींबू के रस में घिसकर दांतों में लगाएं। दर्द से राहत मिलेगी।
अगर मुंह से बदबू आती हो तो 2 लौंग 1 छोटी इलायची के साथ चबाएं। मुंह की बदबू से छुटकारा मिलेगा।2 लौंग और 4-5 तुलसी के पत्ते एक कप पानी में उबाल कर शहद मिलाकर पिने से बुखार जुकाम में आराम मिलता है।
2 लौंग को पीसकर एक 1 चम्मच शहद के साथ लें। कई दिनों तक ऐसा करें।ऐसा करने से पेट के कीड़े खत्म होते हैं और 2 लौंग, तुलसी और पुदीना के 7-8 पत्ते, एक छोटी इलायची पानी में उबालकर पिने से स्ट्रेस खत्म होता है।
