рджреЗрд╣рд░рд╛рджреВрдиред рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рддреНрд░рд┐рд╡реЗрдиреНрджреНрд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рд░рд╛рд╡рдд рдиреЗ рдмреАрддреЗ рд╢рдирд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдЖрд╡рд╛рд╕ рдореЗрдВ рдкрд▓рд╛рдпрди рдЖрдпреЛрдЧ рдХреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ www.uttarakhandpalayanayog.com рдХрд╛ рдЙрджреНрдШрд╛рдЯрди рдХрд┐рдпрд╛ред рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рддреНрд░рд┐рд╡реЗрдиреНрджреНрд░ рдиреЗ рдЖрдпреЛрдЧ рдХреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдХреЛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрджрдо рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реБрдпреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдмрд╛рдд рдФрд░ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рд░рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдордВрдЪ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ред рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдкрд▓рд╛рдпрди рдЖрдпреЛрдЧ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЖрдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рд╢рдд-рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕рд░реНрд╡реЗрдХреНрд╖рдг рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рд░рд┐рд╡рд░реНрд╕ рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрд╢рди рдХреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рдЬрд╛рд╣рд┐рд░ рдХреА рд╣реИред рдкрд░реНрд╡рддреАрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрд╛рд▓реА рднреВрдорд┐ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╣реЗрддреБ рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рдСрдлрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред
рдкрд▓рд╛рдпрди рдЖрдпреЛрдЧ рдХреА рдкрд╣рд▓реА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ 15 рдЕрдкреНрд░реИрд▓ рддрдХ
рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рддреНрд░рд┐рд╡реЗрдиреНрджреНрд░ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдкрд▓рд╛рдпрди рдЖрдпреЛрдЧ рдХреА рдкрд╣рд▓реА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ 15 рдЕрдкреНрд░реИрд▓ рддрдХ рд╢рд╛рд╕рди рдореЗрдВ рдЖ рдЬрд╛рдпреЗрдЧреАред рдЗрд╕ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдореЗрдВ рдкрд▓рд╛рдпрди рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЖрдпрд╛рдореЛрдВ рдПрд╡рдВ рдкрд▓рд╛рдпрди рдХреА рдЧрдореНрднреАрд░рддрд╛ рд╕реЗ рд╕рдореНрдмрдиреНрдзрд┐рдд рдЖрдВрдХреЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд╣реЛрдЧрд╛ред рдкрд▓рд╛рдпрди рдЖрдпреЛрдЧ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдзреНрдпрдХреНрд╖ рд╢реНрд░реА рдПрд╕.рдПрд╕.рдиреЗрдЧреА рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╣реЛрдЧреАред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЖрдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдХреЗ рд╕рднреА рдЧрд╛рд╡реЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рдд-рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕рд░реНрд╡реЗ рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рд╡рд╣реАрдВ рд╕рд░реНрд╡реЗ рдореЗрдВ рдЧреНрд░рд╛рдорд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдкрд▓рд╛рдпрди рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдиреНрдзрд┐рдд рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рддрдереНрдпреЛрдВ рдкрд░ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЬреБрдЯрд╛рдИ рдЧрдИ рд╣реИред рдиреЗрдЧреА рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╕рд░реНрд╡реЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрдИ рдЧрд╛рд╡реЛрдВ рдореЗрдВ рд░рд┐рд╡рд░реНрд╕ рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрд╢рди рднреА рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдИ рд╣реИред рдХрдИ рдЧрд╛рд╡реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреА рднреА рдорд┐рд▓реА рд╣реИред рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рднрд╛рдЧреЛрдВ рд╣реЗрддреБ рдореЙрдбрд▓ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЖрдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд▓рдп рдкреМреЬреА рдХреЗ рдЧреНрд░рд╛рдореНрдп рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рд╡рд┐рднрд╛рдЧ рдХреЗ рднрд╡рди рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдФрд░ рдЕрдкреНрд░реИрд▓ рдкреНрд░рдердо рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рдпрдВ рдХреЗ рднрд╡рди рдореЗрдВ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рдпреЗрдЧрд╛ред